古天乐十几年断食 只吃一日一餐

古天乐自曝断食十几年 保持身材秘诀只吃一日一餐

香港8月20日消息： 演员古天乐近日出席品牌活动，大方分享了自己保持好身材的秘密。他透露自己已经断食十几年，每天只吃一顿饭。

即使拍打戏消耗大量体力，古天乐也只喝水补充能量，有时甚至会因为忙于拍摄而忘记吃饭。 当别人在吃饭时，他会选择走开避免诱惑。

古天乐的这种极端饮食方式让人惊叹，但也引发了外界对健康和瘦身方法的思考。 断食是否真的适合所有人？长久坚持只吃一日一餐会带来哪些影响？这些问题值得进一步探讨。