古天乐曝断食秘诀 十几年只吃一餐

古天乐自曝断食十几年 一日只吃一餐 保持身材秘诀

香港演员古天乐近日出席品牌活动时透露了自己保持身材的秘密：他已断食十几年，每日仅摄入一顿食物。即使拍打戏、体力消耗大，他也选择只喝水代替吃饭，有时甚至会因为工作忙碌而忘记进食。

他表示，拍摄一些体力消耗较大的戏份时，也不会特意增加饮食量，依然坚持一日一餐的习惯。面对其他演员用餐的情景，他会刻意避开，避免自己产生饥饿感。

古天乐这一坚持多年的“断食”方法令许多人感到惊讶，但也间接证明了他对健康和身材的严苛要求。