社区“健康大风暴”：高血压悄无声息来袭

高血压悄无声息！一位67岁注重养生的老乡亲血压飙出160/93

近日，一场突如其来的“健康大风暴”在社区中掀起了一阵波澜。一位67岁的老乡亲，一向注重饮食养生，不抽烟不喝酒，身材纤细，却在朋友聚会时被测出的血压高达160/93mmHg。

这位女士表示自己平时毫无高血压症状，对此结果感到十分震惊。社区志愿者见状立即提醒大家，高血压常常无自觉症状，被称为“沉默的杀手”，早发现、早治疗至关重要。

事发后，邻居纷纷拿出自己的血压计进行测量，结果显示数据不尽相同，有的接近正常范围，有的也偏高。一位热心肠的老乡亲分享了自己的经验，并建议大家定期测量血压，并及时咨询家庭医生或专业医疗机构。

专家指出，收缩压和舒张压差距大容易引发中风等严重疾病。正常人的血压范围是收缩压90-120mmHg，舒张压60-80mmHg。此外，静息心率在每分钟55-85次之间也属于健康范围内。

该事件提醒我们，高血压并不仅仅是老年人的问题，任何年龄段的人都有可能患上高血压，因此每个人都应该重视血压的监测和管理。