老乡亲血压惊人 高血压隐形杀手勿忽视

新买的血压计测出老乡亲数据“惊人”，专家提醒：高血压隐形杀手不容忽视！

近日，一位热心肠的网友在串门时拿出新买的欧姆龙血压计，热情地为几位老乡亲测量血压。结果令人吃惊，一位67岁不菸不酒、注重饮食养生的女士竟然测出血压高达160/93mmHg，连续重测后依然如此高。

这位热心网友及时提醒大家高血压的危害，并建议对方拍照发给家庭医生以便进一步诊治。他指出：正常的血压范围是收缩压90-120 mmHg，舒张压60-80 mmHg。而收缩压和舒张压差距过大可能导致中风风险增加。

文章还科普了高血压的定义、危害以及如何检测血压的方法。专家提醒，高血压是一种“沉默杀手”，往往早期无症状，但一旦发生并发症，后果不堪设想。因此，定期测量血压，关注自身健康状况至关重要。

网友们纷纷响应，分享了自己的血压经验和建议。其中一些人表示自己也曾出现过低血压的情况，通过食补等方法有效控制病情。还有人提醒大家注意高血压的危险因素，包括家族遗传、年龄增长、肥胖、缺乏运动以及压力过大等等。

文章最后呼吁：关注自身健康，定期测量血压，并及时就医咨询，以预防和控制高血压带来的危害。