邻里互助 共渡“毒五月”

端午佳节，艾草飘香，邻里互助共度“毒五月”

端午节来临，浓浓的节日氛围弥漫街头巷尾，人们喜气洋洋地庆祝这传统节日。然而，在这热闹景象背后，民间流传着关于“九毒日”的说法。农历五月被视为百病泛滥之月，因此古人有“毒五月”之说，并形成一系列养生保健习俗。

近日，一位网友分享了她与邻居的互动，展现了传统习俗在当今社会中依然传承的美好场景。她收到邻居送来的新鲜艾草和肉粽，邻居家院子里栽种着艾草，并亲手将其捆绑起来，直接挂在家门口，作为驱邪避秽的装饰。

“真是及时雨啊！粽子刚出锅，这下就省得我煮饭了。”网友感言道，这份邻里间的互助温暖人心。此外，网友还介绍了关于“毒五月”的传说和养生方法。她表示，“九毒日”从端午节开始，持续到五月廿七，民间有“不杀生、断欲”等习俗，以避开“毒月”。

为了应对“毒五月”，古人总结了许多经验，例如采摘艾叶辟邪气、佩戴香囊清污浊等。网友分享了她最喜欢的养生方法——晒太阳背督脉，帮助排出体内寒湿，为冬天保暖。她强调，“毒五月”也是一年中最好的排毒养阳的时候，可以借此机会进行一些泡浴、刮痧、拔罐、艾灸等保健活动。

这篇新闻文章通过网友的亲身经历和对传统习俗的介绍，展现了端午节的文化内涵以及“毒五月”养生文化的传承与发展。