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华裔青少年心理压力不容忽视
加拿大华裔青少年心理压力不容忽视 自杀念头比例高于主流社会 多伦多讯: 一项针对加拿大华裔青少年的调查显示，18%的受访者在过去一年曾有“死比活着更好”的想法，13%曾认真考虑过自杀。这一数据略高于加拿大主流社会的平均水平。 这项由康福心理健康协会(HongFook)与展望青年训练计划合办的首届加国华裔青少年心理健康高峰会公布的结果显示，语言和文化障碍是华裔青少年的主要压力来源。此外，父母移民、安居、就业不顺利也会给子女带来心理困扰。 调查还发现，74%的华裔青少年不定期做运动，其中最大原因是太忙、愿待在家中以及没兴趣。相比之下，经常参加体育锻炼的孩子更快乐、自信心强，睡眠也更好。专家指出，提前发现和解决这些问题可以有效预防成年后患上非传染性疾病。 “另一个差异是帮助华裔青少年解决心理问题的专业服务很有限，远低于加拿大其他族裔的社会资源，”康福心理健康协会行政总监黄吴淑芳表示。 调查还指出，普遍困扰加国华裔青少年的问题包括英文沟通困难、约克区公共交通不便、上大学前压力大、没兴趣参加课外活动、学校与家长之间缺乏沟通以及感觉前途无望。 专家建议在中学建立“友伴同行”制度，同学之间提供情绪辅导，并设立“整体健康委员会”，促进学生的身心健康，制定相关政策。同时，鼓励华裔学生有效利用放学后的时间参加体育活动，缓解压力、提升心理健康。 此外，一些中国小留学生独自生活也面临着心理压力。他们需要处理好学业和生活，独自解决很多困难，难免产生孤独感。
华裔青少年心理压力不容忽视
加拿大华裔青少年心理压力不容忽视 自杀念头比例高于主流社会 多伦多讯: 一项针对加拿大华裔青少年的调查显示，18%的受访者在过去一年曾有“死比活着更好”的想法，13%曾认真考虑过自杀。这一数据略高于加拿大主流社会的平均水平。 这项由康福心理健康协会(HongFook)与展望青年训练计划合办的首届加国华裔青少年心理健康高峰会公布的结果显示，语言和文化障碍是华裔青少年的主要压力来源。此外，父母移民、安居、就业不顺利也会给子女带来心理困扰。 调查还发现，74%的华裔青少年不定期做运动，其中最大原因是太忙、愿待在家中以及没兴趣。相比之下，经常参加体育锻炼的孩子更快乐、自信心强，睡眠也更好。专家指出，提前发现和解决这些问题可以有效预防成年后患上非传染性疾病。 “另一个差异是帮助华裔青少年解决心理问题的专业服务很有限，远低于加拿大其他族裔的社会资源，”康福心理健康协会行政总监黄吴淑芳表示。 调查还指出，普遍困扰加国华裔青少年的问题包括英文沟通困难、约克区公共交通不便、上大学前压力大、没兴趣参加课外活动、学校与家长之间缺乏沟通以及感觉前途无望。 专家建议在中学建立“友伴同行”制度，同学之间提供情绪辅导，并设立“整体健康委员会”，促进学生的身心健康，制定相关政策。同时，鼓励华裔学生有效利用放学后的时间参加体育活动，缓解压力、提升心理健康。 此外，一些中国小留学生独自生活也面临着心理压力。他们需要处理好学业和生活，独自解决很多困难，难免产生孤独感。