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  • 耳朵大小与长寿关系 中医“全息论”获证实

    by John
    耳朵大长寿？中医“全息论”与现代科学相符 自古以来，我国就将耳朵大、耳垂厚视为有福之相，“看耳知寿命，摸耳治百病”的说法流传甚广。近日，英国牛津大学神经科学研究员林纳斯米林斯基在《神经通讯》杂志上刊发的综述证明了大众以往的认知，耳朵确实是全身健康的“哨兵”，当机体出现异常时能提前拉响警报。 耳...
    Posted in 中医, 耳朵健康, 长寿

  • 少盐有助长寿？澳洲研究揭秘

    by John
    少盐，长寿？澳洲研究揭秘：用盐替代品或许能活更久 一项新的澳洲研究引发了全球关注：少吃盐，或许能够延长寿命！这项发表在《Annals,of,Internal,Medicine》杂志上的研究显示，过量摄入盐分会增加患心血管疾病和早逝的风险。 昆士兰邦德大学证据医学研究所主任Loai,Albar...
    Posted in 健康饮食, 控盐, 长寿

  • 超级食物：助力健康长寿

    by John
    超级食物：助力健康长寿的营养宝库 近年来，“超级食物”的概念备受关注，人们纷纷追捧这些富含营养的食物，希望通过它们改善心血管健康、预防认知衰退和2型糖尿病等慢性疾病。 虽然没有单一的食物可以成为“灵丹妙药”，但专家指出，一些食材的确拥有丰富的营养价值，能够为身体提供持续所需的能量和保护。比如深...
    Posted in 健康饮食, 超级食物, 长寿