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  • 戴口罩运动须知：安全防护与健康兼顾

    by 加我进温哥华微信群：ai11002244
    戴口罩运动须知：科学防护与健康兼顾 随着疫情防控常态化，许多人习惯在日常生活中佩戴口罩。但长时间佩戴口罩运动，可能会影响呼吸和心率，因此需要更加谨慎。专家提醒，运动时应根据自身情况选择适宜的运动方式和强度，并注意及时补充水分避免中暑。 低风险地区校园内学生可摘除口罩，其他场合需谨慎佩戴 近日，...
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  • 老乡亲血压飙升 警示健康风险

    by 加我进温哥华微信群：ai11002244
    老乡亲血压飙升引发健康警示！ 近日，一位67岁的老乡亲在朋友家聚会时，使用新购买的血压计测量血压，结果令人吃惊：收缩压160 mmHg，舒张压93 mmHg，连续重测后仍高居不下。这位女士平时不吸烟、不喝酒，注重饮食养生，身材纤细，并未出现任何高血压症状。 事件的发生引发了朋友们的关注和讨论。...
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  • 冠状病毒专家防范攻略：远离握手、清洁双手

    by 加我进温哥华微信群：ai11002244
    冠状病毒专家分享防范攻略：避免握手、触摸公共设施并做好手部清洁！ 来自加州大学圣地亚哥分校医学博士詹姆斯·萝卜的最新防疫建议引发关注 面对新冠疫情在美国的潜在扩散，许多人担忧自身安全。近日，加州大学圣地亚哥分校医学博士詹姆斯·萝卜在网络上分享了他多年的防范经验，并在贴文中强调了防止病毒传播的重...
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