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  • 八招助你战胜感冒!

    打败感冒!这八个秘诀助你增强免疫力 近日,健康专家指出,健康并非天生的,掌握一些生活小习惯就能有效提高免疫力,远离疾病困扰。 很多人都认为那些身体素质好的人是“天生”强壮的,其实并非如此。专家强调,只要掌握以下八个秘诀,你也能拥有强大免疫力,抵抗感冒和各种疾病: **1. 充足睡眠:**研...