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多吃优格助防双歧杆菌阳性近端大肠癌
多吃优格可降低特定大肠癌风险！美国研究：每周至少摄入340克 近期一项来自美国的最新研究显示，长期食用优格可能有助降低特定类型的大肠癌风险。这项研究追踪了超过15万人的饮食和健康数据长达30年，发现每周摄取优格2份以上（约340克）的人，双歧杆菌阳性近端大肠癌的发病率较低20%。 双歧杆菌阳性... -
发酵食品：开启健康新升级
发酵食品助你健康升级！从抑制脑萎缩到减少炎症，发酵带来的好处多多 生活中常见的酸奶、泡菜、果汁等食物都经过了发酵处理，不仅赋予了独特的风味和延长保质期，更重要的是，发酵食品对身体的益处不容忽视。 专家指出，吃发酵食品可以带来多个健康益处： 抑制脑萎缩: 日本研究发现，摄取双歧杆菌可以改善...